Melakukan aktivitas di musim hujan kerap kali membuat seseorang kurang semangat. Bahkan, dengan tidak adanya semangat dapat menimbulkan kantuk. Berikut ini tips agar aktivitas tidak terganggung dengan alasan musim hujan. Langkah pertama yang Anda lakukan adalah mengkonsumsi makanan yang sehat dan tepat. Misalnya, daging tanpa lemak, sayuran hijau, dan biji-bijian …

Rasa malas belajar bukanlah satu masalah baru bagi para pelajar. Meski pun anda (pelajar) dan orangtua telah mencari solusi untuk mengatasi rasa malas belajar tetapi solusi yang diterapkan tidak pernah memberikan manfaat yang besar untuk kehidupan anda. Rasa malas itu sudah berurat akar di dalam darah anda. Akhirnya anda hanya …

Rasa malas memang seringkali sangat mengganggu. Rasa malas ini juga merupakan musuh terbesarproduktivitas. Oleh karenanya tidak heran jika kemudian banyak sekali orang yang niat dan mencari tahu cara menghilangkan rasa malas. Hal tersebut karena kemalasan merupakan rasa yang memanjakan diri tetapi selalu berujung kepada penyesalan. Sangat tidak baik jika rasa …

Mengalami perasaan cemas memang sangatlah manusiawi. Kecemasan tentunya bisa melanda siapa saja, dalam kondisi tertentu. Namun tidak semua orang yang merasa cemas memiliki kadar kecemasan yang wajar, di saat tertentu kecemasan yang sering muncul bisa saja menjadi suatu kebiasaan yang buruk. Saat kecemasan telah menjadi ekstrem tentunya akan bisa lebih …

Saat diet, timbangan berat badan biasanya selalu menghantui. Ahli menyarankan, sebaiknya tak sering-sering pantau berat badan dengan timbangan kala diet. Psikoterapis Dr Kathryn Smerling, PhD, menyarankan, “Buanglah timbangan Anda. Lebih sehat bila Anda fokus pada perasaan yang baik dari dalam tubuh dan jiwa ketimbang merasa baik, karena angka-angka pada timbangan.” …

Menginjak usia 35 ke atas, penurunan berat badan tak semudah saat di usia remaja. Ahli gizi bersertifikat Leslie Langevin, MS, RD, CD, dari Whole Health Nutrition memberikan langkah untuk membuat diet lebih efektif di usia 30an hingga 40an. Makan Sedikit Ketimbang Pantang Apakah karbohidrat, gluten, gula, atau apapun, Langevin percaya, …

Walau jadi pebalap tercepat kedua saat sesi uji coba pra musim 2017 di Valencia, Spanyol, Valentino Rossi masih belum puas dengan mesin baru Yamaha. The Doctor mendapat catatan waktu lebih lambat 0,02 detik dari pebalap tercepat,sekaligus rekan barunya di Yamaha, Maverick Vinales, dengan 1 menit 30,93 detik “Ini hari positif, karena …

Mobil masa kini sudah dilengkapi indikator ”engine check” dengan gambar semacam bongkahan mesin, yang akan menyala warna kuning, terdapat pada panel instrumen. Kalau tanda ini aktif, artinya terjadi malfungsi atau masalah pada mesin. Jangan panik, karena indikator ini pada umumnya tidak akan membuat mesin mobil Anda mati mendadak. ”Biasanya karena …

Sepeda Motor Sport 150 cc dari Suzuki terus berevolusi dan memberikan godaan baru untuk konsumen di India. Tunggangan yang disebut Gixxer 150 itu pun mendapatkan edisi spesial yang diberi label ”SP”, dan mulai bocor dari gambar brosur. Gixxer tipe SP itu berlaku untuk dua model yang sudah beredar, yakni versi …

PT Yamaha Indonesia Motor Manufacturing (YIMM) memberikan penyegaran kecil untuk NMAX, tapi cukup ”nendang” sebagai amunisi awal 2017 mendatang. Rekayasa warna dilakukan untuk skuter fenomenal itu, termasuk menambah kelir baru. Merah glossy kini mengikuti tren menjadi Matte Red (merah dof), warna baru yang bakal banyak dilirik. cover side boomerang shape …