Tag Archives: Penangulangan

Mengatur pola makan memang bisa membantu mengecilkan linggar pinggang. Tapi, bisakah makan dalam porsi kecil mengecilkan ukuran lambung? Ada teori yang mengatakan hal itu mungkin. Menurut teori tersebut, kebiasaan makan lebih sedikit akan membuat lambung yang memang mudah meregang itu akan menciut. Ukuran lambung pun mengikuti makanan yang ada di …

Minum air jahe bukan hanya pilihan yang tepat ketika sedang merasa tidak enak badan, tetapi juga bagi Anda yang tak mau kegemukan. Jahe ternyata bisa menekan napsu makan berlebih sehingga membantu menurunkan berat badan. Cara membuat air jahe sangat mudah. Potonglah jahe menjadi kecil-kecil dan rebus selama 15-20 menit sampai …