Kesehatan

Anda mungkin tumbuh dengan pemahaman bahwa makan wortel bisa membantu penglihatan. Bahkan, Anda percaya, mata yang rusak bisa kembali sembuh karena banyak makan wortel. Kepercayaan ini, jika ditelusuri lagi, mungkin berasal dari perang Inggris melawan Jerman. Tentara Inggris mengolok-olok kemampuan pilot Jerman melihat di malam hari, disebutkan karena makan semua …

Senyum cerah dan gigi putih tentu penting untuk meningkatkan rasa percaya diri. Namun, usia yang bertambah akan membuat gigi kita bertambah kusam. Selain itu, pola makan yang buruk juga dapat memudarkan warna putih mutiara dan membuat gigi menguning. Sejalan usia, enamel permukaan mulai retak dan mengikis dentin, membuat zat-zat makanan, …

Para pakar di AS menguji kemampuan mental dari kelompok anak-anak yang berusia 10-18 tahun. Setengah dari mereka memiliki berat badan sehat dan setengah lainnya memiliki tekanan darah tinggi yang juga dikenal sebagai hipertensi akibat berat badan gemuk. Peneliti menemukan anak-anak dengan berat badan yang sehat mendapatkan hasil yang lebih baik …

Stres bukan saja bikin kita cepat tua dan menurunkan performa kerja di kantor. Studi baru menemukan, ketika kita mengonsumsi makanan tinggi kalori dan lemak ketika stres, tubuh kita membakar kalori lebih sedikit. “Stres mengubah cara tubuh memproses makanan,” kata Jan Kiecolt-Glaser, pemimpin penelitian dan profesor psikiatri dan psikologi dari Ohio …

Minum air jahe bukan hanya pilihan yang tepat ketika sedang merasa tidak enak badan, tetapi juga bagi Anda yang tak mau kegemukan. Jahe ternyata bisa menekan napsu makan berlebih sehingga membantu menurunkan berat badan. Cara membuat air jahe sangat mudah. Potonglah jahe menjadi kecil-kecil dan rebus selama 15-20 menit sampai …

Kalimat di atas sering diungkapkan oleh teman-teman aktifis di bidang pencegahan demensia. Demensia yang oleh awam mungkin lebih dikenal sebagai pikun bukanlah suatu hal yang maklum di usia tua. Orang sering mengidentikan penuaan dengan penurunan kogntif. Pikun sering kali dianggap hal yang wajar terjadi pada orang tua. Sebenarnya ada hal …

Gangguan jiwa memang memiliki karakteristik dan kondisi yang berbeda daripada gangguan medis fisik. Pasien biasanya memiliki gangguan di perasaan, perilaku dan pikirannya. Inilah yang membuat kadang kesulitan bagi orang memahami gangguan jiwa apalagi jika mereka pikir bahwa gangguan jiwa hanya sesuatu yang berhubungan dengan ketidakmampuan orang menghadapi hidup. Padahal gangguan …

Berbagai metode baru untuk menghilangkan lemak terus bermunculan. Walau klaim langsing dengan mudah dan cepat sangat menggoda, tetapi sebenarnya ada cara yang lebih murah dan aman untuk menurunkan berat badan. Selain melakukan sedot lemak atau operasi bariatrik, belum lama ini diluncurkan prosedur penurunan berat badan dengan melakukan implan tabung kecil …