Ketenangan pikiran bisa dipengaruhi oleh banyak hal, salah satunya pilihan makanan saat sarapan. Kebanyakan orang tidak ambil pusing tentang apa yang harus mereka makan untuk sarapan, kata Shanna Levine, MD, ahli penyakit dalam di Mount Sinai School of Medicine. Padahal, sarapan tak hanya berfungsi untuk memberikan energi bagi tubuh, tetapi …
Selengkapnya »
DERAS.CO.ID Anda Berhak Tahu!