Garam yang merupakan bumbu dapur untuk masakan memiliki manfaat kesehatan yang terkandung didalamnya. Sebab konsumsi garam yang pas bagi tubuh harus disesuaikan dengan usia seseorang. Mengutip Alodokter berikut manfaat garam untuk kesehatan dan kecantikan: 1. Menjaga keseimbangan tubuh Manfaat garam bagi tubuh sangat vital, yaitu menjaga keseimbangan cairan tubuh dan …
Selengkapnya »